Врач рассказала об опасности высоких каблуков

Публикация: 3 апреля 2026 в 04:40

Врач-флеболог Юсуповской больницы в Москве Елена Смирнова рассказала об опасности регулярного ношения обуви на высоких каблуках.

По её словам, каблуки высотой более 5-6 сантиметров заставляют постоянно напрягаться икроножную мышцу, что ухудшает нормальный кровоток. Постоянная такая нагрузка на сосуды может запустить механизм развития варикозной болезни.

Специалист объяснила, что при ношении каблуков растягиваются стенки вен и повреждаются венозные клапаны, которые перестают плотно смыкаться. Из-за нарушения циркуляции крови также страдают клапаны венозных соединений. В результате кровь из глубокой венозной системы начинает переполнять поверхностные вены, из-за чего они выступают и становятся заметными.

Следствием этих процессов становятся типичные симптомы: чувство усталости, тяжести и боли в ногах, а также вечерние отеки.